امروز به نظر می رسد ذهن شما مانند آهن ربا به چیزهای مختلفی می چسبد. چه به این فکر می کنید که چیزی که گفتید شاید به درستی ادا نشده باشد یا منظور فردی که فی البداهه نظری داده چه بوده است، گذشتن و رهاکردن ذهن آسان نیست. متاسفانه این چرخه تردید تا زمانی که متوجه شوید حتی در عادی ترین کارهای روزمره از برنامه تان عقب افتاده اید کُند نمی شود. فکر کردن به کار در حالیکه تمرکز شما جای دیگری است دشوار است. با این وجود، کنترل تفکرات شما در اختیار خودتان است و به محض اینکه نگرش خود را تغییر دهید، فورا می توانید تمرکزتان را تقویت کنید.
ستارگان متولد شنبه ۲۸ بهمن ۱۳۹۶
